Qui suis-je

Bien être au quotidien

Ma formation multidisciplinaire me permet d'adapter mes soins à tout type de personne incluant les sportifs, les personnes âgées, les femmes enceintes ainsi qu'aux enfants!

Retrouver le mouvement

La kinésithérapie est une discipline de santé, une science clinique centrée sur le mouvement et l'activité de l'humain.

Par l'analyse posturale, et la rééducation, elle vise à prévenir une réduction des capacités fonctionnelles et à établir les facteurs qui causent la douleur pour un rétablissement rapide. Elle favorise la santé, la bonne forme physique et le mieux-être des personnes.

Le corps humain étant constitué pour bouger, l'inactivité est un piège dont il faut se méfier. En contrepartie, le surmenage peut provoquer des douleurs musculaires ou articulaires au même titre que la sédentarité. La kinésithérapie, une forme de thérapie par le massage et le mouvement, peut soulager ces douleurs.

La kinésithérapie a pour objectif de redonner au corps sa coordination normale et sa souplesse lors des mouvements. La technique est basée sur des manipulations tactiles (mobilisations) et sur la technique du massage suédois. Le massage suédois permet d'assouplir les muscles et les articulations en favorisant une meilleure circulation sanguine.

Différentes formes de techniques

Certains soins exigent des mobilisations dites passives. Dans ce cas, aucune participation du patient ne sera sollicitée. Dans une autre dynamique de soins, le kinésithérapeute peut demander au patient d'effectuer certains exercices durant les manipulations. Il sera alors question de mobilisations actives. En plus de ces deux types de soins, la kinésithérapie offre des mobilisations par le poids. Ce soin consiste à utiliser un contrepoids afin d'exercer une force contrôlée au niveau de la région à traiter. La technique s'emploie au niveau de toutes les articulations du corps à partir de la région cervicale jusqu'à l'articulation de la cheville.